8 نشانه ای که باید در زندگی خود تغییری ایجاد کنید

خیلی از اوقات با گذشت زمان ما به شرایط و وضعیت موجود عادت می‌کنیم، حتی اگر آن چیزی که میخواهیم نباشد.برای همین گاهی متوجه این نمی‌شویم که نیاز داریم در زندگی‌مان تغییر ایجاد کنیم.

1- هرروز ناراحت هستید
ناراحتی هیچ اشکالی ندارد و این طبیعی است که گاهی اوقات ناراحت باشید؛ اما اگر هرروز ناراحت هستید بدون اینکه دلیل آن را بدانید، این یک نشانه است. این موضوع نشان میدهد چیزی در زندگی شما درست نیست و باید تغییر کند.

2- سال دیگر خود را دوست ندارید
تصور کنید که سال آینده (12 ماه دیگر) هم شرایط و موقعیت شما بیه به شرایط امروزتان باشد؛ چه حسی پیدا میکنید؟ اگر تصور این موضوع پیشاپیش به شما احساس نگرانی و پشیمانی می‌دهد، باید تغییری در زندگی‌تان ایجاد کنید.

3- بیش از اندازه راحت هستید!
اگر همه روزهای شما یکسان است و هیچ چالشی وجود ندارد به این معنی است که در منطقه امن خود قرار دارید. سعی کنید آگاهانه کارهای جدیدی را تجربه کنید و از منطقه امنتان خارج شوید؛ زیرا رشد خارج از منطقه امن اتفاق می‌افتد.

4- در زمان حال زندگی نمی‌کنید
اینکه گاهی به گذشته یا آینده فکر کنید طبیعی و لازم است؛ اما اگر متوجه شدید که به طور مداوم و همیشگی در حال رویاپردازی برای آینده یا یادآوری گذشته هستید و از زندگی در زمان حال فرار می‌کنید؛ بدانید نیاز است تغییری ایجاد کنید.

5- درباره زندگی و حال خود دروغ می‌گویید
اگر سعی می‌کنید به دیگران نشان دهید که زندگی شما بی‌نقص است و خوشحال هستید درحالی که واقعیت این طور نیست، این یک نشانه است. در چنین موقعیتی احتمالا می‌دانید که نیاز به یک تغییر دارید، اما با این کار آن را انکار می‌کنید.

6- به خودتان علاقه ای ندارید
ممکن است وقتی خودتان را نگاه میکنید، خود را نشناسید و یا هیچ علاقه ای به خودتان نداشته باشید. همین طور اگر هیچ رسیدگی به خودتان نمیکنید یا برایتان اهمیتی ندارد که ظاهر شما آراسته و مرتب باشد یا نه، نیاز است تغییری ایجاد کنید.

7- همیشه استرس دارید
استرس حسی طبیعی است که همه ما تجربه میکنیم؛ اما اگر همیشه استرس دارید، این یک نشانه برای تغییر است.در این مواقع استرس باعث می‌شود تغییر ایجاد کردن برای شما سخت‌تر نیز بشود، بنابراین گاهی نیاز است از یک مشاور کمک بگیرید.

8- درباره هدف و رسالت خود فکر می‌کنید
اگر به طور مداوم این سوال برای شما پیش می‌آید که رسالت و هدف شما در زندگی چیست و همواره به این موضوع فکر می‌کنید، احتمالا شرایط کنونی شما برایتان راضی کننده نبست و لازم است که تغییری در زندگی خود ایجاد کنید.

منبع

ویکی پلاست | مرجع بازار صنعت پلاستیک

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟ بلی خیر

امتیاز مطلب: 100%

لینک مطلب: https://wkpl.ir/n13426